Murod ^muallif

muallif:

Murod

Tomonidan nashr etilgan:

3 Maqolalar

Muallif maqolalari

• Gut uchun parhez
  Gut uchun parhezga rioya qilish xususiyatlari: ruxsat etilgan va taqiqlangan ovqatlar va ichimliklar, kun uchun namuna menyusi. Kasallikning remissiya va kuchayishi davrida ovqatlanishning umumiy qoidalari.
  1 May 2026
• Ducanning oqsil dietasi "hujum" - ariza xususiyatlari
  "Hujum" fazasining oqsil dietasi - ortiqcha vazn bilan samarali kurashish, oqsil taomlarini iste'mol qilish. Kunduzi menyuni.
  13 Iyul 2025
• Bir hafta ichida vazndan 5-10 kg gacha
  Muhim voqea yoki ta'til oldidan, ko'pchilik ajoyib ko'rinishga ega va vazn yo'qotishga intilish. Uyda, maxsus parhez, mashqlar va kosmetik muolajalar yordamida bir hafta ichida 10 kg vazn yo'qotishingiz mumkin.
  29 May 2025