Gulchhera ^muallif

muallif:

Gulchhera

Tomonidan nashr etilgan:

5 Maqolalar

Muallif maqolalari

• Keto-dieta
  Keto dietasi - bu yuqori semiz past karbadir oqsil dietasidir. Yaqinda parhez juda mashhur, ammo uni kuzatishni boshlashdan oldin, sog'lig'ingizga ishonchingiz komil, chunki bu hamma uchun mos emas.
  5 May 2025
• Ovqatsiz vaznni qanday yo'qotish kerak
  Qorin va yog 'konlaridan xalos bo'lish uchun "mo''jizaviy ravishda" planshetlar va qat'iy ovqatlanmasdan, siz bizning materialimizni vazn yo'qotish orqali o'rganishingiz mumkin.
  25 Aprel 2025
• Ichimlik dietasi - batafsil tavsif va foydali maslahatlar. Diyetani ko'rib chiqish va retseptlar misollari
  Kilogramm yo'qotish uchun ichimlik parheziga rioya qilishning umumiy qoidalari va printsiplari. Qanday ovqatlarni iste'mol qilish mumkin va mumkin emas. Menyularga misollar, foydali tavsiyalar.
  20 Dekabr 2020
• Og'irlikni yo'qotish uchun qanday qilib to'g'ri ovqatlanish kerak
  Kilo yo'qotish uchun to'g'ri ovqatlanish menyusini tuzish xususiyatlari. Sizning dietangiz samaradorligini oshirish uchun foydali maslahatlar.
  4 Noyabr 2020
• Tez vazn yo'qotish uchun oqsilli parhez - 7 kun ichida 7 kg
  Og'irlikni yo'qotish uchun oqsilli parhez: mohiyati va tamoyillari. Ruxsat etilgan va taqiqlangan proteinli ovqatlar va ichimliklar ro'yxati, namunaviy menyu. Afzalliklari va kamchiliklari, kontrendikatsiyasi. Protein retseptlari.
  4 Noyabr 2020